CORE MOVE

CORE FIT ਏਪੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਹੂਲਤ ਦੀਆਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਨਡੋਰ ਅਤੇ ਆਊਟੋਰੈਂਡਰ ਦੋਵੇਂ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹੋ.

ਤਿੰਨ ਖੇਤਰਾਂ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਡਿਜ਼ਾਇਨ ਕੀਤੀ ਗਈ ਦਿੱਖ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ:

ਸਹੂਲਤ: ਸਾਰੀਆਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰੋ ਜਿਹੜੀਆਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹੂਲਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਚੁਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹੋ ਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਪਸੰਦ ਹਨ.

ਮੇਰੀ ਲਹਿਰ: ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰਨ ਲਈ ਚੁਣਿਆ ਹੈ: ਇੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਲਾਸਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਬੁੱਕ ਕਰਵਾਏ ਹਨ, ਚੁਣੀਆਂ ਗਈਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਹੋਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਲੱਭ ਸਕੋ ਜਿਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਹੂਲਤ ਤੇ ਕਰਦੇ ਹੋ.

RESULTS: ਆਪਣੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ.

ਕੋਰ ਫੀਟ ਐਪ ਨਾਲ ਰੇਲ ਗੱਡੀ ਚਲਾਓ, ਰੋਜਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਕ੍ਰਿਅ ਕਰੋ.

ਬਲਿਊਟੁੱਥ, ਐਨਐਫਸੀ ਜਾਂ ਕਯੂਆਰ ਕੋਡ ਦੇ ਸਾਜ਼-ਸਾਮਾਨ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਲਈ ਕੋਰ ਫੀਟ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਟੈਕਨੀਗੇਮ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਧਨਾਂ ਵਿਚ ਵਧੀਆ ਅਨੁਭਵ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ. ਸਾਜ਼-ਸਾਮਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨਾਲ ਆਟੋਮੈਟਿਕਲੀ ਸਥਾਪਤ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਖਾਤੇ ਤੇ ਸਵੈਚਾਲਿਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਟਰੈਕ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.

Google Fit, S-Health, Fitbit, Garmin, MapMyFitness, MyFitnessPal, ਪੋਲਰ, ਰਨਕੱਪਡਰ, ਸਟਰਾਵਾ, ਸਵੈਮਟੈਗ ਅਤੇ ਨਾਲੇਿੰਗ ਵਰਗੀਆਂ ਹੋਰ ਐਪਸ ਨਾਲ ਦਸਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਫੋਨਾਂ ਤੇ ਸੌਰ ਕਰੋ.

---------------------------------

ਕੌਰ ਫੀਟ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਉਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ?

ਇਕ ਸਹੂਲਤ ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹੂਲਤ ਸਮੱਗਰੀ: ਐਪ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਸਭ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ, ਕਲਾਸਾਂ ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਵਿਧਾ ਨੂੰ ਵਧਾਵਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਵਰਕੋਟਿਕ ਵਿਚ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਰਚੁਅਲ ਕੋਚ 'ਤੇ ਹੱਥ: ਤੁਸੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਮੰਜ਼ਲ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅੱਜ ਮੇਰੀ ਮੰਚ ਦੇ ਪੰਨੇ' ਤੇ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਐਪਲੀਕੇਕ ਨੂੰ ਕਸਰਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੇਧ ਦੇਈਏ: ਐਪ ਆਪ ਹੀ ਅਗਲੀ ਕਸਰਤ ਤੇ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦੱਸਦੀ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਨੂੰ ਦਰੁਸਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਅਗਲੀ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ.

ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ: ਕਾਰਡੀਓ, ਤਾਕਤ, ਕਲਾਸਾਂ ਅਤੇ ਸਾਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਸਮੇਤ ਆਪਣੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਤੇ ਮੁਕੰਮਲ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ; ਸਾਰੇ ਕਸਰਤ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਵੀਡੀਓਜ਼ ਨੂੰ ਵਰਤੋ; ਟੈਕਨੋਜੀਮ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ 'ਤੇ ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਹੋ, ਮੇਰੇ ਸਹਾਰੇ ਨਾਲ ਸਿੱਧਾ ਸਾਈਨ ਇਨ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ.

ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਕਲਾਸ ਤਜਰਬਾ: ਦਿਲਚਸਪੀ ਦੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੱਭਣ ਅਤੇ ਸਥਾਨ ਲਈ ਰਜਿਸਟਰ ਕਰਨ ਲਈ CORE FIT ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਨਿਯੁਕਤੀ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਮਾਰਟ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਣਗੇ.

ਬਾਹਰਲੀ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲਤਾ: ਕੌਰ ਐਫਆਈਟੀ ਐਪ ਰਾਹੀਂ ਸਿੱਧਾ ਆਪਣੇ ਆਊਟਡੋਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਜਾਂ Google Fit, S-Health, Fitbit, Garmin, MapMyFitness, MyFitnessPal, ਪੋਲਰ, ਰਨਕੈਪਰ, ਸਟਰਾਵਾ, ਸਵੈਂਟਾਗ ਵਰਗੇ ਹੋਰ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਸਟੋਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਆਟੋਮੈਟਿਕਲੀ ਸਮਕਾਲੀ ਬਣਾਉ. ਅਤੇ ਨਾਲ

ਮੁਸਕਰਾ: ਆਪਣੀ ਸਹੂਲਤ ਦੁਆਰਾ ਆਯੋਜਿਤ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ ਰੀਅਲ ਟਾਈਮ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਚੁਣੌਤੀ ਦੀ ਰੇਂਜ ਵਿੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ.

ਸਰੀਰ ਦੇ ਉਪਾਅ: ਆਪਣੇ ਮਾਪਾਂ (ਭਾਰ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ, ਆਦਿ) ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ.